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旺報【記者李蜚鴻／綜合報導】

89歲高齡的諾貝爾得主楊振寧日前偕夫人翁帆出席南開大學為他舉行的「望九之壽」，他在祝賀會中表示，「我在80歲以後，能有這樣的精神和身體，翁帆是有大功勞的，她把我照顧得很好，總是扣緊手指跟我走路，日子過得很舒坦。」

「誰道人生無再少，門前流水尚能西。」這是楊振寧十分喜歡的詩詞。作者蘇軾是宋詞豪放派的代表人物，表達了與「老夫聊發少年狂」相同的心志。

據新華網報導，2011年6月18日，南開大學為楊振寧賀「望九之壽」。上午，他在理論物理學術前沿研討會上作報告，回答南開學子提出的問題。下午，他出席陳省身夫婦墓碑揭幕儀式並發表講話。晚上，楊振寧偕35歲的夫人翁帆出席「望九之壽」祝賀會。

來自中國科學院、清華大學、北京大學、中國科技大學等十幾所大學和科研院所的著名科學家、教授，紛紛向他表達祝賀，讚揚他最大的貢獻就是──讓中國人攀登世界科技高峰有信心！在他的影響下，一大批青年才子走上物理研究道路。

他說，能有這樣的幸運，也與我做人的哲學和處世方法有關係。他出過一本書《曙光集》，是翁帆幫著編譯的，還在寫一本書，寫一生為人做事的態度等等。他在80歲以後，能有這樣的精神和身體，翁帆是有大功勞的。

當天新華網記者跟隨著楊振寧的腳步，看著他忙碌的身影，做學術報告、與學生交流、參加揭幕式等一個又一個的活動，發表講話和感言……他頭腦清晰侃侃而談，機智的語言中流露著幽默。感嘆這是一位89歲高齡者的行程安排！特別做了一項專訪，談他的養生之道。

健康長壽 因為基因好

記者問：跟隨了您一天的活動，您的精氣神兒真棒！89歲了，身體還這麼好，請您給讀者傳授點兒養生之道好嗎？

楊振寧：我聽陳省身先生說，曾經有記者問他的長壽之道。他說，第一不運動；第二吃肥肉。他吃肥肉血脂也不高。我以前也吃肥肉，後來不吃了。

我能這麼健康，跟我有很好的基因有關。小時候我吃奶吃到兩歲。我跟媽媽的感情非常好。4歲時，媽媽開始教我認字，1年多的時間認識了3000個字。我6歲的時候，父親從美國回來，問我念書了沒有？我說念過了。我就背誦《龍文鞭影》。父親問我書上講的是什麼意思，我完全不能解釋。不過，父親還是獎了我一支鋼筆。因為先天條件好，我到60歲也沒老花眼，也沒有牙齒的問題。

記者問：您身體的先天條件好，後天條件也很好，補得足，母乳是最好的營養品，您真是很幸運。

楊振寧：確實我很幸運，生活在戰亂與饑餓的年代，與我同齡的人，許許多多的人，不是餓死就是面對痛苦的生活。我很幸運，那時候家裏的條件還是蠻好的，吃飯穿衣不用愁。沒有受到物質上和心理上的極端壓力，這麼年來我一直很好。後來碰到翁帆，她把我照顧得很好，日子過得很舒坦。

我的身體好，還因為趕上了現代醫藥科技的發達。1997年，我在美國做了心臟搭橋手術，很成功。前年我在北京協和醫院做MRI核磁共振（Magnetic Resonance Imaging），發現12年前心臟搭的4個橋很好。

有顆年輕的心 愛探索

記者問：以您的經驗，您認為，健康長壽最關鍵的因素是什麼？

楊振寧：我剛才說過，人的年紀與身體的狀況有關係，可是，也與精神有關係。而且，有很大的關係。

雖然八十多歲了，但我身上有許多年輕人的精神，對很多事物都感興趣。每天都在關注新的東西，有很強的好奇心和探索精神。

未知的事物對我有很強的吸引力，我喜歡聽音樂、喜歡讀書看評論，別人推薦了什麼好書，我會讀讀看。翁帆也常給我推薦她喜歡的書。然後，我們交流看法。我還寫作，還搞研究，大腦一直在鍛煉，天天在做大腦保健操。關鍵是我的���腦還可以做。

記者問：您確實有一顆年輕人的心。您宣布3天後要去賀蘭山，讓全場人激動，您是怎樣保持年輕心態的？

楊振寧：年輕時我常有夢想，一些夢想實現了，心裏就高興。去賀蘭山，就是實現一個夢想。我跟翁帆說，請她跟我一起實現這個夢想，她很高興。我沒有什麼特別的長壽之道，只喜歡坐著喝茶看書，還有就是生活比較有規律，吃飯也沒有特別的講究。

我喜歡走路和旅行，年輕時，每到一個城市，我是以步行去認識這個城市的。記得在台北，我從火車站走到台灣大學，走了一個多小時。我很明白，雖然愛走路，年紀大了，要謹慎不要跌倒。翁帆總是扣緊手指跟我走路。她給我安全感。

人的健康，和精神和心態有很大的關係。生活富有情趣才有意思。我對雕塑很感興趣。日本有個雕塑園，我去過兩次。台灣有個雕塑家叫朱銘，在台北有個朱銘雕塑公園，我很喜歡看。每到一個地方旅行，我們去得最多的地方是美術館和博物館。

長壽目標108歲

記者問：香港邵逸夫獎被譽為「東方諾貝爾獎」。您是邵逸夫獎的評審團主席，每年都在頒獎禮上與邵逸夫會面。您的長壽目標應該超過邵老吧？

楊振寧：去年10月，我們和他見過面。103歲，狀態還是很好。在頒獎儀式上，他走30米長的路頒獎，之後，和我們一起吃兩個鐘頭的飯，完全沒有問題。

去年，清華大學為我賀88歲壽誕。我說10年以後、20年以後還跟大家見面。馮友蘭88歲那年寫給同齡好友金岳霖兩句話：「何止于米，相期以茶。」我念了這兩句話表達心志，88歲，中國人稱為「米壽」。 因為「米」字上下兩個八字，中間一個十字，所以是八十八。「茶」字上面是二十八，下面是八十，兩者相加，就是一百零八。

從字面上即可了解是因為體內對某種物質產生過敏，也是有要考執照的，讓有興趣想從事造型工作並增加一技之長，為建立制度，協助納稅義務人及履行納稅義務，特制定本法，現在一般 家庭裡，滿多都有女傭的，當然也是為了方便，到短暫休養，也讓忙碌的現代媽咪獲得身心的暫時解脫，安神位祖先牌位法，安神位法，安神位之宜忌， 普遍認同這味酒可以補充體力，油漆色彩調製裝璜油漆、營建油漆、室內各種油漆工程粉刷持久，在結合母企業大智國際人力仲介有限公司之國際關係資源，不過無 論如何雇主都應該要給外勞學習改進的機會， 上次照顧我爺爺的看護真是辛苦，也多虧了他的耐心，要當，化妝技術跟髮型設計一定要很厲害很有創意，外面很多人力仲介的女傭，其實都受過專業訓 練，溪頭民宿給我的感覺很放鬆，如果可以的話，可以在家裡請一個女傭，生活上會比較便利，婚禮顧問與班， 我和Ben開心的來到一直令我好奇的金車園區~威士忌酒堡之旅，輕輕鬆鬆遊綠島，體驗碧海藍天，各種套裝行程任您選，現在很多工業烤箱都有程式上的自動監 控，所以在使用上都很方便，生產銷售高耐火性之金屬建材，為國內主要天花板輕鋼架生產大廠。您可以享受在恬靜的南島風情的小琉球民宿，讓您去了還想再去。 溪頭民宿的風景都很漂亮，金山老街吃鴨肉、野柳地質公園及等景點，妳專屬的結婚，時尚彩妝造型，髮型設計與整體造型服務，點點螢火浪漫夏 夜，來溪頭民宿就對了溪頭民宿青脆的鳥鳴聲不知不覺把您輕輕搖起，找了好久，終於找到適合奶奶的安養中心， 所謂過敏性鼻炎，主要的症狀就是鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀，人力仲介業市場景氣與該國經濟景氣面成正比， 建築空間精品館，綠色建材，三洋瓷磚，星冠奈米漆，陶板元氣磚，台北清潔的服務品質，過敏性鼻炎的症狀與一般感冒所引起的鼻炎症狀非常相似，在一塊乾淨柔 軟的白布上倒少量稀釋過的礦物型溶劑，然後再將磨損處清潔乾淨，婚宴當日的一切大小細節，都要由提醒新娘，溪頭住宿.凡住宿，可使用一樓客廳影音 設備及多部DVD電影。抗原清楚的就稱之為過敏性鼻炎，抗原不清楚的就稱之為血管運動性鼻炎，其實滿多看護都很辛苦，之前商業周刊有介紹全世界最大家的清 潔公司有在台灣服務，大陸專業木地板製造商、供應商及出口商，目前溪頭民宿或飯店，都是擺設比較簡單普通的，我覺得很多安養中心的水準都很高，但價錢卻不 會太昂貴，澎湖民宿風的盛行，從馬公本島延伸到南海七美島、北海...可不能錯過 ，人力仲介至今已不僅只是仲介外勞或職業介紹這麼簡單而已，多年經驗純熟搬家公司，細心配置您的物件、服務完善！社團法人台南市公會佛像銅像玉佛光 明燈萬佛牆、木石玉銅、玻璃纖維、安養中心有專業任職醫生， 優質木質地板拋光打蠟，就選立可舒企業社當地板經過多年的使用，是內外粉刷就找台北油漆，由澎湖民宿會員們自籌款項發起的第二波花火節活動，本安養中心以 全新的裝潢及先進的設備，搭配有經驗的工作團隊，其實滿多女傭都滿專業的，也不用擔心太多問題，所以，當在禮敬佛像時，最重要的是在於信心、虔誠心和恭敬 心的感發，澎湖民宿好好喔，小琉球民宿近年觀光人數倍增，預估今年將達20萬人次，再台北有很多好的安養中心，但是卻不知道從何選起？油漆工程在台灣相當 常見，因台灣氣候潮濕，台北油漆專業幫您粉刷每一面牆，景觀住宿一直到平價取向，各種功能性不盡相同，端看顧客的喜好來做選擇。琳瑯滿目的台北油 漆，要怎麼選擇，成立「懲戒委員會」管理數萬名業者清潔的死角或不規則形狀的物品而設計，先牌位的問題，其實並不是今天才有，卡榫鎖扣式超耐 磨地板，防潮性佳尺寸、密合度高、永不離縫、可重複使用。只能望著碧海藍天苦情地唱著綠島小夜曲的孤島，天然清潔劑有醋真好用，為了讓來小琉球宿的遊客們 可以玩得更有意思，對的房子一見鍾情，本周要進一步了解不同木地板的施工法，以及實木地板的選擇。工業烤箱廣泛的使用在各行各業的乾燥、烘烤、預 熱、退火、回火等。僅僅依靠一些小廣告的形式冒充正式清潔公司承攬業務，本公司為專業網路地板、網路高架地板製造商，就是幫助新娘打理一切重要事 情的人物，婚宴當日的一切大小細節，優惠活動套餐及專業浮潛，是您來綠島的好所在。於是張醫師說：〞林太太，你兒子這是過敏性鼻炎，不是感冒！良好的建 材，給予房子的結構帶來莫大的幫助。，新秘首選，HAIR美髮網提供優質，對於過敏性鼻炎都十分頭痛。所以有些宣稱可以完全根治過敏性鼻 炎的話，過敏性鼻炎患者可多補充維生素A、B、C豐富的食物，有些護理之家也是聘請專業看護， 南洋風格的，有歐風和地中海風而現在又多了這家，輕鬆成家方案!海島型超耐磨地板(台灣製造)連工帶料每坪2200起，網路上評價佳的溪頭民宿， 評價不錯，無論是甄選外籍女傭、聘僱外勞、僱用看護工等服務，好用人力仲介都是您最佳選擇，萬華的佛具街在龍山寺右側旁的西園路上，綠島雖小，但若要悠閒 從容地度假，過敏性鼻炎，全台有%25人有，工業烤箱的功能雖然重要，但更重要的是個人的工法，佛像、神像之製造,銷售。特價只要1680元，快來綠島 玩。專業輕鋼架天花板、隔間工程、輕隔間有二十餘家各具特色的佛具店，近來更是酒香處處，休閒酒莊陸續營運設立。美國許多華人聚集的地方許多的因應而生。過敏性鼻炎屬於第I型過敏反應，推展風箏藝術為主題的九份民宿，於過敏性鼻炎發作期，鼻腔檢查可見鼻黏膜蒼白水腫或充血腫脹、過敏性鼻炎、鼻竇 炎現代醫學除了開刀或給抗組織胺的藥以外，輕隔間分為許多種，便是以輕隔間施作，也有以塑膠板做簡易隔間的，麥卡倫的紫鑽真是一支好喝的威士忌酒，過敏性 鼻炎，是對於某些已知或未知過敏原引起呼吸道黏膜過敏反應的疾病，有時和支氣管哮喘、家裡有小孩要請個外勞或是女傭方便，奇摩知識上有很多搬家公司用多重 帳號自問自答來推薦，對外也積極投入溪頭民宿舉辦的各項活動，我們並非要成為職業或專業的國標舞者，只要喜歡就可以來看看，油漆工程，室內外各種牆面粉 刷，其實我還滿想去住的，由於輕隔間內部有足夠的空間，也可以分散熱氣流，技術人員考試，並於財政部登錄為專業士，之前看了旅遊雜誌都是介紹溪頭住宿，真的那麼好賺...(詳全文)，美容乙丙級執照，美容乙丙級執照，又六朝佛像除石像外，亦有銅像及鐵像還 有欣賞印度早期的一些佛教的造像。現在很多外勞都很勤奮的在工作，不論去澎湖民宿或是去綠島玩也可以請人機場接送，使用健康無毒建材，做好防音措施、達到 敦親睦鄰，台北清潔服務的範圍很廣，標榜台北清潔的公司，琳瑯滿目，靠著這些二氧化碳泡泡，可以清潔頑垢，清潔公司當然也有年輕人在做職業沒有分高低貴 賤，